ANATOMÍA  100 ESTIRAMIENTOS ESENCIALES (COLOR)

ANATOMÍA 100 ESTIRAMIENTOS ESENCIALES (COLOR)

GUILLERMO SEIJAS ALBIR

27,90 €
IVA incluido
Reimpresión
Editorial:
PAIDOTRIBO, S.L.
Año de edición:
2015
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-9910-170-5
Páginas:
168
Encuadernación:
Rústica
27,90 €
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