TU MIEDO ES TU PODER

TU MIEDO ES TU PODER

AFRONTA TUS MIEDOS Y TRANSFORMA TU VIDA

ESCLAPEZ, MARIA

10,95 €
IVA incluido
Disponible en tienda y web
Editorial:
B DE BOLSILLO (EDICIONES B)
Año de edición:
2026
Materia
Psicología y autoayuda
ISBN:
979-13-87871-77-2
Páginas:
360
Encuadernación:
Rústica
10,95 €
IVA incluido
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María Esclapez, la psicóloga que ha revolucionado el panorama de la no ficción, regresa con un nuevo libro donde da un vuelco a todo aquello que creíamos saber sobre el miedo.
Preocupaciones constantes, pensar que no eres suficiente, el temor al rechazo, a fracasar, a no llegar a todo, a no gustar, al abandono, evitar los conflictos, no exteriorizar los sentimientos...

Todas ellas son situaciones a la que nos enfrentamos muy a menudo y que tiene de fondo algo común: EL MIEDO.
¿Y si te dijera que el miedo es útil?
El miedo nos protege del peligro, nos activa ante una posible amenaza, nos incita a actuar... y también nos habla de nosotros mismos: de cómo respondemos a heridas del pasado que muchas veces no vemos, pero que sufrimos en las preocupaciones del día a día.
Vivir una vida plena no pasa por dejar de sentir miedo, sino por comprender su origen y transformar el malestar que nos produce en seguridad. Seguridad para afrontar cualquier imprevisto sabiendo que disponemos de las herramientas para gestionarlo.

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