- Editorial:
- URANO, S.A.
- Año de edición:
- 2017
- Materia
- Psicología y autoayuda
- ISBN:
- 978-84-7953-987-0
- Páginas:
- 160
- Encuadernación:
- Rústica
TARDE DE CHICAS
ACTIVIDADES PARA MADRES E HIJAS FELICES, CONSCIENTES Y CONECTADAS
SNITBHAN, NUANPRANG
? El primer libro de actividades a cuatro manos para desarrollar la consciencia, la inteligencia emocional y la alegría de vivir de las chicas y sus madres.
? Contiene actividades creativas y educativas que ayudarán a estrechar el vínculo entre ambas y fortalecer la autoconfianza.
? Una herramienta muy especial para crecer juntas en una deliciosa edición ilustrada por Lora Zorian.
Hablar de los sentimientos, ser más conscientes, gestionar la ansiedad, la inseguridad o el aburrimiento, tener una buena imagen de una misma... Hay temas que no se enseñan en el colegio y que sin embargo van a marcar el futuro y la felicidad. El desarrollo emocional es tanto o más importante que el físico, pero a menudo carecemos de las herramientas para enseñar a nuestras hijas las habilidades que requiere una vida más constructiva y positiva. ¿La solución? Plantearlo como un juego.
Desde un enfoque lúdico inspirado en las técnicas del mindfulness, la doctora Nuanprang Snitbhan ha creado el primer libro de actividades y ejercicios a cuatro manos pensado para abrir los canales de comunicación entre las chicas preadolescentes y sus madres... pero también consigo mismas. El libro incluye juegos, acertijos, propuestas y estrategias para conocerse mejor, relajarse, pensar en positivo, vencer la frustración o la ansiedad y sentirse de maravilla en la propia piel.
