- Editorial:
- URANO, S.A.
- Año de edición:
- 2014
- ISBN:
- 978-84-7953-856-9
- Páginas:
- 224
- Encuadernación:
- Otros
TAPPING
UNA TÉCNICA REVOLUCIONARIA PARA LIBRARSE DE EMOCIONES NEGATIVAS, ALIVIAR FOBIAS,
TEMES, ROBERTA
Miedo a volar, depresión, timidez, baja autoestima, fobia social â?¿ Llega a nuestro paÃs una técnica sin parangón para solucionar todo tipo de problemas emocionales: el tapping.
Basado en los mismos principios que la acupuntura, el tapping consiste en golpear muy suavemente con los dedos sobre determinadas zonas del cuerpo â??aquellas que corresponden a los distintos meridianos de energÃaâ?? en secuencias especÃficas. En este libro único en su género, la doctora Temes desarrolla las bases del tapping y ofrece instrucciones concretas para aplicarlo â??en la clavÃcula, bajo la ceja derecha, en la barbillaâ?? en función del trastorno emocional, que puede abarcar desde ansiedad, ira o sentimiento de culpa hasta fobias, sÃndrome de estrés postraumático o adicciones.
Avalado por psicólogos y psiquiatras con muchos años de experiencia, el tapping es el método definitivo para dejar atrás las emociones dolorosas: sencillo, rápido, y tan seguro que hasta los niños se pueden beneficiar de sus efectos.
