- Editorial:
- Grijalbo
- Año de edición:
- 2020
- Materia
- Psicología y autoayuda
- ISBN:
- 978-84-253-5832-6
- Páginas:
- 416
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- AUTOAYUDA SUPERACION
SÁNATE A TI MISMO
UN NUEVO PLAN REVOLUCIONARIO QUE REVITALIZARÁ TU SISTEMA INMUNOLÓGICO Y TE HARÁ
CHOPRA, DEEPAK / TANZI, RUDOLPH
Durante más de veinticinco años, Deepak Chopra y Rudolph E. Tanzi han revolucionado la forma de entender el cuerpo, la mente y la medicina. Chopra, el máximo gurú en el campo de la medicina integral, y Tanzi, el pionero en neurociencia y el descubridor de los genes que causan alzhéimer, se unen nuevamente para hablarnos de la importancia de nuestro sistema inmunológico y de su relación directa con nuestra salud. Sánate a ti mismo nos ayudará a tomar las mejores decisiones para tener un plan de salud holístico y trasformador de por vida. Chopra y Tanzi nos ofrecen un programa innovador de siete días que nos proporciona las herramientas clave para desarrollar nuestro camino personal hasta la sanación. Además nos muestran cómo manejar el estrés y la inflamación, pues son las principales causas del detrimento de nuestra salud, y analiza un cúmulo de desórdenes crónicos como la hipertensión, las enfermedades cardíacas, la diabetes tipo 2 o el alzhéimer, entre otras. Este libro es una invitación a llevar a cabo un programa estratégico y probado para tener una vida larga y saludable, ya que aprender los secretos de sanarse a uno mismo no es algo urgente, sino obligatorio.
