- Editorial:
- Grijalbo
- Año de edición:
- 2024
- Materia
- Psicología y autoayuda
- ISBN:
- 978-84-253-6684-0
- Páginas:
- 288
- Encuadernación:
- Otros
SANAR PARA ACEPTAR MI CUERPO
REFUERZA TU AUTOESTIMA CORPORAL Y MEJORA LA RELACION CONTIGO MISMA
DEL ÁLAMO, MARIAN
¿Alguna vez te has preguntado cómo te ves? ¿Cómo te has visto desde que naciste hasta ahora? ¿Cómo ha cambiado tu perspectiva sobre ti? ¿En qué momento comenzaste a rechazar tu cuerpo? ¿Cuándo comenzó a ser algo tan importante para ti? Nadie nace odiándose. Nadie nace odiando su cuerpo. Seguramente, tú aprendiste en algún momento. Ese rechazo se va construyendo a través de las vivencias y experiencias de tu vida, a la par que vas creciendo. Es un cambio sutil, que se instaura en ti, sin que casilo percibas. Hasta que un día te das cuenta de que, quizás, es más antiguo de lo que creías y que toca sanar para volverte a abrazar y verte con cariño Lo has juzgado por no ser perfecto, lo has maltratado para que lo sea. Te has olvidado de su verdadera salud, de tu verdadera salud. Ahora, toca cambiar esto. Tienes que aprender a aceptarlo incondicionalmente para que sea tu mayor cómplice y no tu enemigo y saco de boxeo. Tu cuerpo es tu templo. El lugar que habitas. Quien te porta y te acompaña en el día a día. Quién te permite vivir y transitar situaciones vitales. Tu cuerpo
