REVITALIZATE

REVITALIZATE

JORGE PEREZ CALVO

18,00 €
IVA incluido
Sin Stock
Editorial:
INTEGRAL
Año de edición:
2011
Materia
Salud y dietética
ISBN:
978-84-92981-44-1
Páginas:
304
Encuadernación:
Rústica
18,00 €
IVA incluido
Sin Stock
Añadir a favoritos

Los alimentos que ingerimos pueden ayudar a encontrar este equilibrio. Ya no se trata de considerarlos meros portadores de más o menos calorías o de conocerlos y clasificarlos según si contienen proteínas o hidratos de carbono. Se trata de conocer su aporte energético y su acción sobre nuestro cuerpo.
El resultado es sorprendente: ganamos salud, paz, equilibrio interior y potenciamos nuestras capacidades físicas y mentales.
Migrañas, tristeza, mala circulación, agotamiento, falta de concentración, somnolencia y apatía son los síntomas de una alimentación desequilibrada que puede corregirse siguiendo las pautas dietéticas basadas en este poder energético de los alimentos.
Esta obra incluye un completo recetario de fácil manejo que nos ayudará a elegir cada día el plato que más nos conviene según nuestras necesidades y las de nuestra familia.

Artículos relacionados

  • INMUNO POWER
    GONZÁLEZ FERNÁNDEZ, ÁFRICA
    Si quieres conocer tu sistema inmunitario y que esté con power y mucho flow, aquí tienes tu libro. En él se da respuesta a numerosas preguntas relacionadas con él: ¿De qué te protege tu sistema inmunitario? ¿Qué causa el cáncer? ¿Puede el sistema inmunitario ayudar a destruirlo? ¿Cómo influye la edad en nuestras defensas? ¿Cuál sería la vacuna perfecta? ¿Cómo mantener nues...
    Disponible en web y tienda

    19,90 €

  • DIBUJA Y RESPIRA
    GRANGER, TOM
    Si el yoga y los garabatos tuvieran un bebé, ¡sería este libro!Explora las sensaciones relajantes de tu propia respiración de unaforma revolucionaria con los ejercicios simples, rápidos y originalesde este libro. Magníficamente ilustrado, este libro no se parece aninguna otra obra sobre la meditación. Recomendado por algunos de losprincipales autores e investigadores clínicos d...
    Disponible en web y tienda

    19,50 €

  • ¿POR QUÉ ENFERMAMOS?
    BIKMAN, BENJAMIN
    Somos una sociedad enferma. En todo el mundo proliferan trastornos que hace décadas se consideraban infrecuentes. • Diabetes • Enfermedades coronarias • Síndrome de Alzheimer • Cáncer Estas enfermedades afectan a millones de nuevas víctimas cada año. Sin contar a quienes sufren de hipertensión, sobrepeso hígado graso, diversas formas de demencia, bajos niveles detestosterona,...
    Disponible en web y tienda

    22,00 €

  • GRITOS Y MURMULLOS DEL CUERPO
    SAKSIK, GÉRARD / FLÈCHE, CHRISTIAN
    ¿Realmente conocemos el proceso por el cual se establece una enfermedad? ¿Qué pasaría si escuchando a nuestros cuerpos pudiéramos frenar los primeros síntomas de una enfermedad? Gérard Saksik y Christian Flèche demuestran con precisión que el estrés sufrido provoca cambios en el organismo desde el inicio de la enfermedad. Nuestro cuerpo biológico tiene su propio lenguaje y pro...
    Disponible en web y tienda

    14,00 €

  • MACROBIÓTICA:LA REVOLUCIÓN SANA
    VARATOJO, FRANCISCO
    ¿Quiere tener una vida más equilibrada, aumentar su energía, saber leer las señales de su cuerpo y cambiar tanto sus hábitos como su alimentación para sentirse mejor? En resumen, ¿quiere aprender a vivir de una manera más saludable?Francisco Varatojo, director del Instituto Macrobiótico de Portugal y conocido ponente en diversos foros nacionales e internacionales, nos enseña, a...
    Disponible en web y tienda

    19,00 €

  • EL GRAN LIBRO DE LA NUTRICIÓN
    JOEL WEBBER / ZIMMERMAN, MIKE
    La guía más completa y extensa jamás publicada. Todos los alimentos, recetas y secretos para mantener una alimentación 100% sana. Un libro imprescindible para todas aquellas personas que deseen comer bien, sentirse mejor y perder peso rápidamente, adem ...
    Disponible en web y tienda

    24,90 €