RESPIRAR ES VIVIR

RESPIRAR ES VIVIR

COGE AIRE Y SUELTA TODO LO DEMÁS

ELLIS YOUNG, LAURIE / ELLIS, GEORGE T.

22,95 €
IVA incluido
Disponible en tienda
Editorial:
Anaya Multimedia-Anaya Interactiva
Año de edición:
2022
Materia
Espiritualidad y crecimiento personal
ISBN:
978-84-415-4610-3
Páginas:
320
Encuadernación:
Rústica
22,95 €
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«El POR QUÉ, el CÓMO y el ¡OLÉ! del trabajo con la respiración para maximizar el bienestar...» - Doctora Rosa Marroquín Respirar es vivir combina la sabiduría milenaria con los últimos avances en neurología, ilustrando cada explicación con historias reales y descripciones de una serie de sencillas pero eficaces técnicas que nos ayudarán a aprovechar los beneficios de ese fantástico regalo que todos hemos recibido y que es nuestra respiración. Imagina una medicina que: * Alivia el estrés * Genera calma y claridad de pensamiento * Revitaliza el cuerpo * Ayuda a dormir mejor sin efectos secundarios * Está siempre a mano, en cualquier sitio y en cualquier momento * Es gratis ¡Todos tenemos esta medicina dentro de nosotros, en este mismo momento!

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