¿QUÉ LE HACE ENFADAR?

¿QUÉ LE HACE ENFADAR?

10 PASOS PARA TRANSFORMAR EL ENFADO Y QUE TODOS SALGAN GANANDO

KLEIN, SHARI / GIBSON, NEILL

7,90 €
IVA incluido
No disponible en librería ni editorial
Editorial:
Acanto
Año de edición:
2014
Materia
Psicología y autoayuda
ISBN:
978-84-15053-44-6
Páginas:
38
Encuadernación:
Rústica
7,90 €
IVA incluido
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Cuando estamos enfadados tendemos a quedarnos atrapados en unvmundo de imágenes que contraponen bien y mal y en juicios moralizadores sobre el comportamiento de los demás. A medida que la tensión aumenta, se nos enseña a reprimir nuestra rabia antes de que derive en un comportamiento que después lamentemos. En este libro aprenderá a considerar el enfado una emoción que enriquece la vida y que nos puede hacer tomar conciencia de lo que necesitamos y valoramos. Los autores ofrecen un poderoso enfoque paso a paso para transformar el enfado de modo que encontremos resultados sanos y satisfactorios para
ambas partes.

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