Programa de Iniciación al Tai Chi + DVD

Programa de Iniciación al Tai Chi + DVD

EL DVD DE 40 MINUTOS INCLUYE TODOS LOS EJERCICIOS PASO A PASO DEL PROGRAMA

"GRAHAM BRYANT / LORRAINE JAMES" / "GRAHAM BRYANT / LORRAINE JAMES"

19,95 €
IVA incluido
Por encargo en 48-72h
Editorial:
Tutor
Año de edición:
2005
Materia
Salud y dietética
ISBN:
978-84-7902-515-1
Páginas:
64
Encuadernación:
Cartoné
19,95 €
IVA incluido
Por encargo en 48-72h
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El Tai Chi es una antigua forma de ejercicio meditativo que comenzó en China como arte marcial. Se ha desarrollado con el paso de los siglos y hoy lo practican millones de personas de todo el mundo para mejorar y mantener su salud. Es fácilmente reconocible por sus elegantes y cautivadores movimientos.
Con una detallada introducción a los movimientos que ocnstituyen la forma tradicional y más de 100 fotografías a todo color, Programa de iniciación al Tai Chi guía gradualmente a los principiantes a través de la serie de ejercicios que pueden realizarse en casa fácilmente. El DVD Programa de iniciación al Tai Chi constituye una sólida base para un aprendizaje más avanzado.

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