- Editorial:
- URANO, S.A.
- Año de edición:
- 2021
- Materia
- Espiritualidad y crecimiento personal
- ISBN:
- 978-84-17694-08-1
- Páginas:
- 352
- Encuadernación:
- Rústica
PRESENCIA
AUTOESTIMA, SEGURIDAD, PODER PERSONAL: UTILIZA EL LENGUAJE DEL CUERPO PARA AFRON
CUDDY, AMY
. Una obra que nos enseña a dominar nuestras inseguridades antesituaciones difíciles y estresantes mediante la adopción de posturascorporales de fuerza y poder.
. Ha alcanzado los primerospuestos en las listas de ventas de publicaciones como el New YorkTimes, Wall Street Journal, USA Today y Publishers Weekly.
Cuando ejercemos nuestro poder personal, adquirimospresencia, entendida como la capacidad de expresar los propiospensamientos, sentimientos, valor y potencial de manera que resuenen y conecten con los demás.
Amy Cuddy, reconocidapsicóloga social y profesora de Harvard, afirma que no es necesarioexperimentar una epifanía espiritual o esforzarse por alcanzar unaprofunda transformación interior para dominar la presencia. En cambio, nos ofrece estrategias muy sencillas para dejar atrás las aprensiones y estar psicológicamente presentes en los desafíos cotidianos -unaentrevista de trabajo, una conversación difícil, una charla enpúblico, una cita, una actuación- recurriendo a nuestro mejor aliado:el cuerpo.
Impecablemente documentada, apoyada c
