POR FIN VAS A PONERTE EN FORMA

POR FIN VAS A PONERTE EN FORMA

FITNESS,AMAYA / AMAYA FITNESS

8,95 €
IVA incluido
Lo tienes en 24 a 72 horas
Editorial:
TEMAS DE HOY, S.A.
Año de edición:
2017
Materia
Bolsillo
ISBN:
978-84-9998-611-1
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Vivir Mejor
8,95 €
IVA incluido
Lo tienes en 24 a 72 horas
Añadir a favoritos

Seguro que en más de una ocasión has pensado que no puedes seguir así y que necesitas un cambio. Pues ha llegado ese momento: es la hora de ponerte EnForma.

Con este libro, Amaya Méndez te ayudará a conseguir tu mejor versión. Comprobarás que la práctica de hábitos saludables te va a convertir en una nueva persona. Un método basado en la buena alimentación, el entrenamiento y el descanso, que cambiará tu vida en tan solo 4 semanas.

Amaya Méndez, entrenadora personal, coaching nutricional y apasionada de la vida, se define como «pulidora de diamantes». Las transformaciones de sus clientes son reflejo de la efectividad de su método. Miguel Abellán, Rosa López, Óscar Reyes, Tamara Gorro o Ezequiel Garay entre otros, ya han apoyado su Movimiento EnForma. Reconocida blogger, se cuentan por cientos de miles los seguidores de su filosofía basada en hábitos de vida saludables. 

Únete a su movimiento EnForma:

www.enforma.es
Instagram: Amaya_fitness
Twitter: @Amaya_fitness

Artículos relacionados

  • UTILIDAD DE LAS DESGRACIAS
    ARAMBURU, FERNANDO
    Las mejores piezas literarias del autor de Patria recogidas en un volumen. Su infancia en un arrabal de San Sebastián, su memoria del dolor en los años oscuros en el País Vasco, su experiencia como maestro en Alemania, sus rituales a la hora de escribir y de encontrarse con los lectores, algunos paseos y viajes, las lecciones extraídas de una atenta lectura de Albert Camus: est...
    Disponible en web y tienda

    9,95 €

  • ASÍ SE DOMINA EL MUNDO
    PEDRO BAÑOS BAJO
    Alianzas, manipulación, rivalidad, guerra psicológica… Las claves de la geoestrategia mundial. Desde hace algunos años, debido a la compleja situación actual, la ciencia de la geopolítica —y su aplicación práctica, la geoestrategia, que tiene como objetivo la influencia de los países a escala mundial— está adquiriendo una importancia que en cierto modo había perdido tras la Seg...
    Disponible en web y tienda

    12,95 €

  • LA BRUMA VERDE
    GINER, GONZALO
    El autor de El sanador de caballos nos trae una emocionante novela ambientada en la selva africana. Bineka, nacida en la profundidad de uno de los últimos pulmones verdes del planeta, es apresada por Maxime y sus hombres, que han arrasado su aldea. Pero, tras sufrir un accidente, la madre selva la protege y es adoptada por un clan de chimpancés, con los que convivirá varios mes...
    Disponible en web y tienda

    12,95 €

  • HISTORIA DE ESPAÑA CONTADA PARA ESCÉPTICOS
    ESLAVA GALÁN, JUAN
    ¿Sabía usted que el emperador Carlos V le hizo una hija a su abuelastra? ¿Y que Franco tenía la lágrima fácil incluso cuando no le mataban al almirante Carrero? En este libro, que abarca desde los caníbales de Atapuerca hasta las coletas de Podemos, Juan Eslava Galán no ha pretendido escribir la historia que escribiría el pueblo, sino, más bien, una Historia de España contada p...
    Disponible en web y tienda

    12,95 €

  • LA PUERTA
    LOUREIRO, MANEL
    Un thriller ambientado en la misteriosa y legendaria Galicia. El hallazgo del cadáver de una joven, asesinada mediante una antigua forma ritual a los pies de la mítica Puerta de Alén, desconcierta a sus investigadores. La agente Raquel Colina es una recién llegada a ese rincón perdido de Galicia para tratar de salvar a su hijo, al que la medicina ya no puede curar. Sin otra alt...
    Disponible en web y tienda

    12,95 €

  • UNA MADRE
    PALOMAS, ALEJANDRO
    Faltan unas horas para la medianoche. Por fin, después de varias tentativas, Amalia ha logrado a sus 65 años ver cumplido su sueño: reunir a toda la familia para cenar en Nochevieja. Una madre cuenta la historia de cómo Amalia entreteje con su humor y su entrega particular una red de hilos invisibles con la que une y protege a los suyos, zurciendo los silencios de unos y encauz...
    Disponible en web y tienda

    8,95 €