NO DIETA, LA

NO DIETA, LA

SIGUE TUS PROPIAS REGLAS

STILES, TARA

17,95 €
IVA incluido
No disponible en librería ni editorial
Editorial:
SIRIO, S.A.
Año de edición:
2016
Materia
Salud y dietética
ISBN:
978-84-16233-69-4
Páginas:
320
Encuadernación:
Otros
17,95 €
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Los «expertos» y los nutricionistas que durante muchos años han creado las normas para lograr una salud óptima se han equivocado estrepitosamente y nosotros hemos pagado el precio de sus errores. Estamos más enfermos y más obesos que nunca a pesar de todas las estrategias para contar calorías y a pesar de todos los agotadores programas de ejercicios. En La No-Dieta, Tara Stiles te presenta al más preparado experto en lo que a tu salud se refiere: tú mismo. Desechando todas las reglas y todas las normas, Tara te ayuda a sintonizar contigo mismo a fin de que seas capaz de descubrir aquello que realmente te hace sentir bien. En el momento en que realices este cambio tomarás tu salud en tus manos, recuperarás tu poder y comenzarás a elegir y a tomar las decisiones que realmente potencien tu bienestar.

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