MINDFULNESS. LIBRO DE ACTIVIDADES PARA CONCENTRARSE

MINDFULNESS. LIBRO DE ACTIVIDADES PARA CONCENTRARSE

COLOREAR PARA DESESTRESARSE Y ACTIVIDADES PARA ENFOCAR LA MENTE

HASSON, GILL- LOVEGROVE, GILLY

9,00 €
IVA incluido
Por encargo en 48-72h
Editorial:
Empresa Activa
Año de edición:
2016
ISBN:
978-84-92921-49-2
Páginas:
120
Encuadernación:
Otros
Colección:
Empresa Activa
9,00 €
IVA incluido
Por encargo en 48-72h
Añadir a favoritos

? De la misma autora de Mindfulness eficaz, llega el complemento ideal a ese libro.
? Un libro de actividades práctico para el estrés cotidiano.

Este libro de actividades de pequeño formato es ideal para llevar consigo y para ser aplicado en cualquier momento de estrés o cuando necesitamos relajarnos y concentrarnos en algún tema específico.
Con actividades diseñadas especialmente para ayudar a nuestra mente a enfocarse de lo que le interesa y abstraerse de las distracciones innecesarias.

Artículos relacionados

  • MANDALAS ESPECIAL NAVIDAD
    Postales para colorear, compartir y emocionar esta Navidad. Mandalas Especial Navidad es mucho más que un libro para colorear: es una pausa entre tanto ruido, un respiro festivo lleno de magia, formas y mensajes que abrigan el alma. Dentro encontrarás mandalas inspirados en el brillo de las luces, la calidez de los abrazos, los villancicos de fondo y la ilusión de diciembre. Ca...
    Disponible en tienda y web

    12,95 €

  • MANDALAS PARA COLOREAR KAWAII
    DANI BANANI
    "Mandalas para colorear kawaii combina la armonía de los mandalas con la ternura de pequeños animales, postres, plantas y objetos cotidianos. Mientras das vida y color a cada círculo, la respiración se acompasa y la mente se libera del ruido. ...
    Disponible en tienda y web

    8,95 €

  • MANDALA MIX 3
    EDICIONES, SUSAETA
    Colorear mandalas conduce a la relajación. Este libro incluye 32 mandalas con complejos motivos que le ayudarán a disfrutar de la tranquilidad y a desarrollar la creatividad. ...
    Disponible en tienda y web

    4,95 €

  • INVIERNO. UN LIBRO PARA COLOREAR
    SUSAETA, EQUIPO
    Sumérgete en las bellas ilustraciones de este libro y en la estación más fría y blanca del año, el INVIERNO, y déjate llevar por el relajante entretenimiento de colorear mandalas y otros deliciosos diseños. ...
    Disponible en tienda y web

    6,95 €

  • MANDALAS DELUXE
    SUSAETA, EQUIPO
    Deja volar tu imaginación pintando y decorando patrones de mandalas. Un mundo lleno de fantasía y color donde poder desarrollar tu creatividad. ¡No te pierdas esta edición de lujo! ...
    Disponible en tienda y web

    6,95 €

  • MANDALAS Y FLORES
    SUSAETA, EQUIPO
    Deja volar tu imaginación pintando y decorando hermosos patrones de mandalas y flores. Un mundo lleno de fantasía y color donde poder desarrollar tu creatividad. ...
    Disponible en tienda y web

    6,95 €