MATERPAUSIA

MATERPAUSIA

NAVEGANDO LA MATERNIDAD Y LA PERIMEONPAUSIA

PÉREZ GIARIZZO, MARIANA

12,00 €
IVA incluido
Próxima aparición (en preventa)
Editorial:
OBELISCO, S.L.
Año de edición:
2026
ISBN:
978-84-1172-355-8
Páginas:
192
Encuadernación:
Otros
Colección:
Salud y vida natural
12,00 €
IVA incluido
Próxima aparición (en preventa)
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¿Estás criando hijos mientras tu cuerpo, tus emociones y tu energía están cambiando profundamente? Este libro es para ti. “Materpausia” es una guía íntima y transformadora para madres que atraviesan la perimenopausia. Mariana Perez Giarizzo combina su experiencia como doula, madre y profesora de yoga para ayudarte a comprender qué te está ocurriendo y cómo acompañarte en este proceso. Aquí encontrarás: • Información clara y reveladora sobre la perimenopausia y su impacto en la maternidad. • Reflexiones personales que te harán sentir acompañada y comprendida. • Prácticas concretas de yoga, respiración y meditación para cuidar tu cuerpo y tu mente. • Herramientas para navegar el estrés, reconectar con tu intuición y reescribir tu historia. Este libro es tu refugio y tu mapa. Una invitación a dejar de sobrevivir y comenzar a florecer, incluso en medio del caos.

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