LIBRO DE LA MACROBIOTICA,EL

LIBRO DE LA MACROBIOTICA,EL

COMPLETO TRATADO SOBRE DIETA Y EJERCICIOS MACROBIÓTICAS

KUSHI,MICHIO

21,00 €
IVA incluido
Lo tienes en 24 a 72 horas
Editorial:
EDAF, S.A.
Año de edición:
2012
Materia
Salud y dietética
ISBN:
978-84-414-3180-5
Páginas:
272
Encuadernación:
Otros
Colección:
Plus Vitae
21,00 €
IVA incluido
Lo tienes en 24 a 72 horas
Añadir a favoritos

Hace varias décadas Michio Kushi, uno de los padres de la macrobiótica moderna, reconoció en la dieta la causa de muchas enfermedades, incluido el cáncer, y comenzó a enseñar cómo una dieta basada en nutritivos cereales integrales, vegetales frescos, legumbres ricas en proteínas y algas marinas evitaba problemas de salud y rejuvenecía el cuerpo. La macrobiótica integra los últimos descubrimientos y salud con las prácticas de sentido común vigentes en las sociedades tradicionales. En esta práctica guía,ilustrada, se describen con detalle los alimentos macrobióticos y la forma de preparados y se incluye un programa de ejercicios. Una magnífica colección de recetas, menús tipo y un sinfín de sugerencias para llevar un modo de vida sano.

Artículos relacionados

  • DIBUJA Y RESPIRA
    GRANGER, TOM
    Si el yoga y los garabatos tuvieran un bebé, ¡sería este libro!Explora las sensaciones relajantes de tu propia respiración de unaforma revolucionaria con los ejercicios simples, rápidos y originalesde este libro. Magníficamente ilustrado, este libro no se parece aninguna otra obra sobre la meditación. Recomendado por algunos de losprincipales autores e investigadores clínicos d...
    Disponible en web y tienda

    19,50 €

  • GRITOS Y MURMULLOS DEL CUERPO
    SAKSIK, GÉRARD / FLÈCHE, CHRISTIAN
    ¿Realmente conocemos el proceso por el cual se establece una enfermedad? ¿Qué pasaría si escuchando a nuestros cuerpos pudiéramos frenar los primeros síntomas de una enfermedad? Gérard Saksik y Christian Flèche demuestran con precisión que el estrés sufrido provoca cambios en el organismo desde el inicio de la enfermedad. Nuestro cuerpo biológico tiene su propio lenguaje y pro...
    Disponible en web y tienda

    14,00 €

  • ¿POR QUÉ ENFERMAMOS?
    BIKMAN, BENJAMIN
    Somos una sociedad enferma. En todo el mundo proliferan trastornos que hace décadas se consideraban infrecuentes. • Diabetes • Enfermedades coronarias • Síndrome de Alzheimer • Cáncer Estas enfermedades afectan a millones de nuevas víctimas cada año. Sin contar a quienes sufren de hipertensión, sobrepeso hígado graso, diversas formas de demencia, bajos niveles detestosterona,...
    Disponible en web y tienda

    22,00 €

  • MACROBIÓTICA:LA REVOLUCIÓN SANA
    VARATOJO, FRANCISCO
    ¿Quiere tener una vida más equilibrada, aumentar su energía, saber leer las señales de su cuerpo y cambiar tanto sus hábitos como su alimentación para sentirse mejor? En resumen, ¿quiere aprender a vivir de una manera más saludable?Francisco Varatojo, director del Instituto Macrobiótico de Portugal y conocido ponente en diversos foros nacionales e internacionales, nos enseña, a...
    Disponible en web y tienda

    19,00 €

  • EL GRAN LIBRO DE LA NUTRICIÓN
    JOEL WEBBER / ZIMMERMAN, MIKE
    La guía más completa y extensa jamás publicada. Todos los alimentos, recetas y secretos para mantener una alimentación 100% sana. Un libro imprescindible para todas aquellas personas que deseen comer bien, sentirse mejor y perder peso rápidamente, adem ...
    Disponible en web y tienda

    24,90 €

  • EL ABC DEL PEDIATRA
    NIETO MARTÍNEZ, CARLA
    Desde el nacimiento hasta los 14 años de su hijo, todos los padres encontrarán en este manual práctico un acompañante fiel que aclare sus dudas y les haga sentir seguros a la hora de afrontar los problemas de salud físicos o psicológicos del niño en todas sus etapas. Desde la lactancia del recién nacido, la interpretación del llanto del bebé de pocos meses, las rabietas de los ...
    Disponible en web y tienda

    9,95 €