- Editorial:
- PLANETA, S.A.
- Año de edición:
- 2024
- Materia
- Divulgación científica
- ISBN:
- 978-84-08-29468-9
- Páginas:
- 288
- Encuadernación:
- Otros
- Colección:
- Ciencia
EL MONO ESTRESADO
TODO LO QUE USTED NECESITA SABER SOBRE EL ESTRES, SU PREVENCION Y SU TRATAMIENTO
José Enrique Campillo Álvarez
"El estrés es, en efecto, uno de los grandes males de nuestro tiempo. Sabemos, o al menos así lo creemos, reconocerlo y muchas de sus causas, pero ¿qué conocemos de los procesos biológicos asociados a él? Enseñarnos qué es el estrés -o, mejor, los diferentes tipos de estrés-, los mecanismos de respuesta que genera en el cuerpo y cómo éstos se transmiten, constituye uno de los objetivos de El mono estresado. Únicamente si tenemos una idea precisa de lo que es realmente el estrés seremos capaces de prevenirlo y tratar con eficacia sus consecuencias negativas.