EL LIBRO DE LA MEDITACIÓN CREATIVA

EL LIBRO DE LA MEDITACIÓN CREATIVA

TÉCNICAS Y EJERCICIOS DE ZENTANGLE « PARA POTENCIAR LA CREATIVIDA

ALIZIAREY

19,95 €
IVA incluido
Por encargo en 24-72h
Editorial:
Alienta Editorial
Año de edición:
2023
Materia
Salud y dietética
ISBN:
978-84-1344-267-9
Páginas:
230
Encuadernación:
Otros
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Alicia Gutiérrez Rey superó ataques de pánico con una técnica de dibujo que calma la mente y aleja pensamientos negativos. En su libro, explica su transformación y cómo seguir sus pasos con cartulina blanca y rotulador negro. Zentangle® crea imágenes con patrones repetitivos sin necesidad de saber dibujar. Este libro ofrece ejercicios, historias y meditaciones para enfrentar obstáculos, potenciar el arte y la paz mental.

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