DEPURACIÓN HEPÁTICA

DEPURACIÓN HEPÁTICA

UN PROGRAMA DE CINCO DÍAS PARA ELIMINAR EXCESOS Y RESETEAR CUERPO Y MENTE

CARLA ZAPLANA / ZAPLANA, CARLA

15,95 €
IVA incluido
Sin stock (disponible en 24 a 48 horas)
Editorial:
DIANA
Año de edición:
2022
Materia
Salud y dietética
ISBN:
978-84-18118-86-9
Páginas:
272
Encuadernación:
Rústica
15,95 €
IVA incluido
Sin stock (disponible en 24 a 48 horas)
Añadir a favoritos

El cuerpo es el vehículo que permite que nuestro ser crezca, se desarrolle, experimente y evolucione. Sabemos que funciona de manera holística y perfectamente coordinada, pero a veces se hace necesario prestar atención a la salud de ciertos órganos que tienen un papel fundamental en nuestro bienestar. Carla Zaplana, experta nutricionista y dietista, nos propone un programa práctico centrado en el hígado, un órgano que toma parte activa en más que quinientas funciones vitales. El objetivo es descongestionarlo, de manera que podamos procesar y eliminar mejor las sustancias tóxicas que entran en nuestro organismo.
En este libro exploraremos el impacto de las toxinas en nuestro estado físico y emocional y descubriremos todos los beneficios de la depuración hepática para la salud. Y es que no se traduce solo en pérdida de peso y de retención de líquidos, sino que ayuda a combatir el hígado graso y además reduce la inflamación generalizada, mejora las digestiones, proporciona un descanso reparador y una mayor claridad mental. Además, Carla nos acompaña y nos guía paso a paso para que, dedicando simplemente 5 días al año, logremos un reset completo de nuestro organismo.

Artículos relacionados

  • GUÍA ESENCIAL DE RENACIMIENTO PSICODÉLICO
    GÓMEZ-ESCOLAR, ANTÓN
    Prologado por Rick Doblin, PhD En esta guía aprenderá todo lo esencial sobre la historia, neurociencia, legalidad, aplicaciones terapéuticas y reducción de riesgos de las sustancias psicodélicas más prometedoras para la ciencia. Tras décadas de prohibición internacional estas moléculas están volviendo a los laboratorios y las clínicas, de la mano de la ciencia más rigurosa, par...
    Disponible en tienda

    19,95 €

  • LA REVOLUCIÓN DE LA MENSTRUACIÓN
    XUSA SANZ
    La guía definitiva para que la menstruación no sea nunca más esa gran desconocida. ¿Es normal tener dolor menstrual? ¿Influyen las hormonas en la microbiota? ¿Qué beneficios aporta la copa menstrual? ¿El estrés afecta al ciclo? ¿Qué hay de cierto en el síndrome premenstrual? En La revolución de la menstruación, Xusa Sanz, especialista en salud hormonal, nos explica qué debes te...
    Disponible en tienda

    9,95 €

  • MEJOR DEFENSA, LA
    RICHTEL, MATT
    Términos como «anticuerpos», «vacuna», «antígeno» o «sistemainmunitario» han pasado a formar parte de nuestras conversacioneshabituales. Sin embargo, no siempre somos conscientes de losprodigiosos mecanismos biológicos que designan.¿Quédistintos elementos conforman el sistema inmunitario? ¿Qué son lasenigmáticas células T? ¿Cómo nos protege el microbioma de lasenfermedades? ¿Po...
    Disponible en tienda

    21,00 €

  • DOS COMIDAS AL DÍA
    SISSON, MARK
    ¿Estás harto de dietas que solo funcionan durante un tiempo? ¿Te confunden las controversias sobre qué es saludable y qué no? Pierde grasa, revierte el envejecimiento y líbrate de las dietas. Para gozar de una buena salud es muy importante fijarse en lo que comes y cuándo comes. Y está científicamente demostrado que el ayuno intermitente tiene beneficios antiinflamatorios, ...
    Disponible en tienda

    19,90 €

  • EL SISTEMA INMUNITARIO POR FIN SALE DEL ARMARIO
    SARI ARPONEN / ARPONEN, SARI
    A estas alturas, y en parte debido a la pandemia, probablemente habrás oído hablar del sistema inmunitario. Sabrás que te protege de infecciones y que se le suele llamar las “defensas”, pero quizá no mucho más. Pues bien, ha llegado la hora de que alucines con todo lo que hace en tu cuerpo este maravilloso sistema y el impacto que tiene en tu salud. Los fenómenos biológicos que...
    Disponible en tienda

    17,95 €

  • CARTA A MIS OVARIOS
    REQUEJO, MARIA
    Una guía práctica e inspiradora sobre salud femenina que nos ayuda a escuchar, comprender y cuidar mejor nuestro cuerpo. «Tu cuerpo tiene que ser capaz de funcionar solo. Confía en él». A partir de esta premisa, la autora nos acompaña para entender qué es el ciclo menstrual, cómo funcionan las hormonas, cuáles son los desequilibrios más frecuentes, sus síntomas y cómo nos af...
    Disponible en tienda

    19,90 €

Otros libros del autor

  • AYUNO INTERMITENTE SALUDABLE
    CARLA ZAPLANA / ZAPLANA, CARLA
    El ayuno intermitente ha llegado para quedarse, y aunque no pasa un día sin que oigamos hablar de sus beneficios hay tanta sobreinformación que es normal sentirse confundido. Carla Zaplana, experta nutricionista y dietista, tiene claro que todo debe partir del autoconocimiento: debemos empezar por escucharnos y entender qué nos pide el cuerpo. Los estudios científicos aún son m...
    Sin stock (disponible en 24 a 48 horas)

    15,50 €