- Editorial:
- OBELISCO, S.L.
- Año de edición:
- 2026
- ISBN:
- 978-84-1172-417-3
- Páginas:
- 280
- Encuadernación:
- Otros
- Colección:
- Salud y vida natural
CUERPO SE SANA A SÍ MISMO, EL
CÓMO UNA CONCIENCIA MÁS PROFUNDA DE TUS MÚSCULOS Y DE SU CONEXIÓN EMOCIONAL PUED
FRANCIS, EMILY A.
¿Y si tu cuerpo llevara años intentando decirte algo? Este libro te invita a mirar el dolor, la tensión y el cansancio desde una perspectiva distinta: como señales de una memoria emocional alojada en los músculos. A través de una propuesta accesible y profunda, descubrirás cómo distintas zonas del cuerpo pueden reflejar traumas, bloqueos y también posibilidades de cambio. Aquí encontrarás: un mapa emocional de los principales grupos musculares; ejercicios de autoliberación, meditaciones y afirmaciones; herramientas para reconectar con tu cuerpo y participar activamente en tu bienestar. Si buscas comprenderte mejor, aliviar cargas antiguas y abrir un camino de sanación más consciente, este libro puede convertirse en un aliado transformador.