CONSEJOS DIARIOS PARA CORRER MEJOR

CONSEJOS DIARIOS PARA CORRER MEJOR

MANTENTE MOTIVADO Y APRENDE DÍA A DÍA

JIMENEZ, CARLOS

9,95 €
IVA incluido
Por encargo en 48-72h
Editorial:
Amat Editorial
Año de edición:
2014
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-9735-753-1
Páginas:
392
Encuadernación:
Bolsillo
9,95 €
IVA incluido
Por encargo en 48-72h
Añadir a favoritos

Consejos Diarios para Correr Mejor contiene consejos técnicos y recomendaciones prácticas aprendidas en más de veinte años de participación en maratones y carreras de calle por parte del autor. Estas píldoras diarias de conocimiento no solamente aportan información útil para correr mejor, sino que proveen la motivación necesaria para que los corredores se mantengan activos, evitando que las obligaciones del día a día los alejen de este estilo de vida. También permite revisar los consejos por temas, ya que posee un índice temático que facilita la búsqueda en sus seis áreas clave: Motivación, Empezar a Correr, Entrenamiento, Acondicionamiento Físico, Nutrición e Hidratación y Consejos Prácticos.

- Es una novedosa publicación que incluye enlaces y códigos QR para acceder a los artículos y vídeos disponibles en internet que amplían la información.
- Está dirigido tanto a los que quieren empezar a correr como a los corredores más experimentados.
- Herramienta ideal para llevar un control de los planes de entrenamiento.

Artículos relacionados

  • ESPAÑOLES EN LA FORMULA 1
    VICARIO MARTÍN, IVÁN
    De ser un elemento exótico en el Gran Circo a tener una presencia destacada en todos los ámbitos: pilotos, ingenieros, circuitos etc. Esta es la epopeya de cómo España transformó la Fórmula 1 en una pasión nacional. «Correr en un coche de carreras es lo más bonito del mundo», afirmaba con rotundidad Paco Godia en 1981. Sin embargo, si este libro se hubiese escrito hace apena...
    Disponible en tienda y web

    23,90 €

  • F1. DE LA PARRILLA A LA GLORIA
    JACQUES, ALEX
    Una celebración de la 75.ª temporada del Campeonato mundial de Fórmula Uno a través de 75 momentos que han moldeado el deporte más emocionante del mundo tal y como lo conocemos hoy.Alex Jacques, el premiado comentarista deportivo del canal televisivo británico Channel 4, nos baja a pie de pista para que podamos experimentar el apasionante mundo de la élite de la F1. Desde el ru...
    Disponible en tienda y web

    24,95 €

  • EL DOBLETE: 30 AÑOS DE EMOCIÓN COLCHONERA
    URÍA (@RUBENURIA), RUBÉN / VARGAS, IVÁN
    Un repaso nostálgico por cuarenta y dos apasionantes jornadas que culminaron en la victoria del 25 de mayo de 1996: el día que el Atleti consiguió el doblete. En la temporada 1995-1996 el Atlético de Madrid escribió una de las páginas más inolvidables de su historia: el doblete de Liga y Copa. Un equipo improbable, dirigido por Radomir Antic y liderado por nombres como Kiko, Pa...
    Disponible en tienda y web

    21,90 €

  • VOCES DE UN MUNDIAL
    GONZALO MORENO
    El libro definitivo de Gonzalo Moreno: revive el Mundial de 2010 como si estuvieras allí. Gonzalo Moreno, periodista deportivovo, no te lo cuenta… hace que lo vivas. Con un estilo vibrante, directo y cercano, te sumerge en cada encuentro, en cada jugada y en cada uno de los instantes que marcaron a una generación. Partido a partido, minuto a minuto, acompaña a una seleción que ...
    Disponible en tienda y web

    18,95 €

  • SECUESTRO DE DI STEFANO, EL
    HERNANDEZ DROULERS, JIMENO
    En agosto de 1963 dos hombres se presentaron en el Hotel Potomac de Caracas, en el que se alojaba el Real Madrid, se identificaron como policías y le pidieron a Alfredo Di Stéfano que los acompañara a comisaría para tomarle declaración por un asunto de drogas. Purita, peluquera del hotel, los vio salir y, sintiendo que algo raro pasaba, llamó a su marido, el periodista Lázaro C...
    Disponible en tienda y web

    22,90 €

  • F1 PARA ROOKIES
    QUEVEDO (@PETIRROJOAZUL), BEATRIZ
    En F1 para Rookies, descubrirás todo lo que necesitas saber para dejar de sentirte perdido cuando se apaga el semáforo en la Fórmula 1, y para entender todo lo que pasa dentro y fuera de la pista. Con un lenguaje claro, directo y sin tecnicismos innecesarios, este libro traduce un deporte aparentemente complejo en algo accesible, entretenido y fácil de disfrutar. Aprenderás, en...
    Disponible en tienda y web

    18,95 €

Otros libros del autor

  • EL LIBRO DE LAS ARTISTAS
    JIMENEZ, CARLOS
    Esta recopilación de los escritos de Carlos Jiménez está dividida en dos partes. La primera, Calas, reúne una breve muestra de los textos dedicados a las artistas subidos a su blog a lo largo de una década. La segunda, Ensayos, incluye los que he dedicad ...
    Por encargo en 48-72h

    9,00 €