COMER BIEN PARA NO DEPRIMIRSE

COMER BIEN PARA NO DEPRIMIRSE

LA DIETA DE LA MICROBIOTA PARA CUIDAR TU SALUD MENTAL

GUILLAUME FOND

18,95 €
IVA incluido
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Editorial:
DIANA
Año de edición:
2024
Materia
Salud y dietética
ISBN:
978-84-1119-150-0
Páginas:
288
Encuadernación:
Otros
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"«Este libro, escrito por el mayor especialista francés en los vínculos entre psicología y microbiota, explica, con pruebas científicas que lo respaldan, cómo lo que comemos desempeña un papel central en nuestras emociones. También ofrece consejos prácticos para que lo que comemos no sólo sea un placer, sino que nos ayude a mantener o reparar nuestro equilibrio psicológico. Si hay que leer un solo libro sobre este tema, ¡es éste! Un libro extraordinario», Christophe André

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