COMER BIEN A DIARIO

COMER BIEN A DIARIO

RECETAS FÁCILES PARA UNA DIETA SANA Y VARIADA

Alfonso Lopez

15,00 €
IVA incluido
Agotado / descatalogado
Editorial:
Larousse Editorial, S.A.
Año de edición:
2012
Materia
Salud y dietética
ISBN:
978-84-15411-62-8
Páginas:
228
Encuadernación:
Otros
15,00 €
IVA incluido
Agotado / descatalogado
Añadir a favoritos

Comer bien, con una dieta sana y equilibrada es más que asequible gracias a Alfonso López Alonso, responsable del blog recetasderechupete.com y todo un cocinero que igual se atreve con los platos más tradicionales, como los potajes, las lentejas o los canelones, que nos enseña cómo disfrutar de otros más exóticos, como el hummus o la muhammara.

Las recetas se explican paso a paso, con un estilo sencillo y muy asequible, y el autor aprovecha para introducir algunas técnicas que se pueden extrapolar a otras preparaciones; intercala curiosidades y anécdotas; explica los orígenes de algunos platos... siempre desde una perspectiva del producto de temporada y de proximidad.

Artículos relacionados

  • HACER DIETA ENGORDA
    URIARTE, GABRIELA
    En este nuevo libro, tras el éxito de la publicación de Sin dieta para siempre, Gabriela Uriarte -una de las dietistas-nutricionistas más influyentes de España-, nos ofrece las claves para comer sano y sin dieta. Organízate, come sano, pierde peso y no hagas dieta. Hacer dieta engorda se divide en dos partes esenciales. En la primera, aprenderemos las razones por las que ha...
    Disponible ahora

    18,90 €

  • MI MÉTODO PARA LLEVAR UNA VIDA SALUDABLE
    RUBIO, PILAR
    Pilar Rubio nos desvela, por primera vez, cual es su rutina para conseguir sentirse bien tanto por fuera como por dentro. Mi método para mantener una vida saludable está dividido en cuatro etapas que repasan la vida de la mujer: 1. Etapa fértil 2. Embarazo 3. Posparto 4. Climaterio En cada una de las etapas encontrarás un plan de trabajo dividido en: - Descripción de la fisiol...
    Disponible ahora

    21,90 €

  • NUTRICIÓN AYURVÉDICA
    JOYTHIMAYANANDA, SWAMI
    ¿Sabes por qué nos alimentamos? ¿Comprendes cómo nos alimentamos? ¿Y de qué nos alimentamos? En este libro lleno de sabiduría y experiencia, el maestro Swami Joythimayananda nos ofrece el fruto de sus más de 30 años de estudios y prácticas sobre la dieta ayurvédica. Este manual recopila toda la información básica necesaria para seguir una dieta ayurvédica. Contiene: Una introdu...
    Disponible ahora

    22,00 €

  • TRASTORNO POR DÉFICIT DE ATENCIÓN CON HIPERACTIVIDAD
    RAFA GUERRERO / GUERRERO, RAFA
    El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es una patología del neurodesarrollo que afecta a un 5 por ciento de la población infantil. Dadas las manifestaciones del trastorno (problemas para concentrarse, movimiento excesivo e impulsividad cognitiva y motora), los niños y adolescentes que lo padecen suelen sufrir el efecto dominó de sus síntomas en los difer...
    Disponible ahora

    16,95 €

  • VIAJE AL CICLO MENSTRUAL
    SALVIA, ANNA
    Una nueva edición del libro con el que muchas mujeres han aprendido a ser cíclicas. Con Viaje al ciclo menstrual Anna Salvia ha revolucionado la manera en la que las mujeres percibimos la menstruación y el ciclo menstrual. Ahora ofrecemos una edición revisada para que muchas más puedan descubrir las cualidades que el ciclo les regala, dejar de luchar en su contra y aprender ...
    Disponible ahora

    19,90 €

  • CUADERNO PARA UN PERINÉ DESPIERTO Y RELAJADO (N.E.)
    VIVES PARÉS, NURIA / MAGHELLA, PIER / VERGANI, LAURA
    Periné, Integración y Movimiento® es una modalidad de trabajo corporal que propone un enfoque orientado a la prevención, la salud y el bienestar, y que integra el periné en la globalidad del cuerpo y en el movimiento. Este cuaderno nace a partir de las demandas de las mujeres que han participado en los cursos del método Periné, Integración y Movimiento®, con el objetivo de sent...
    Disponible ahora

    12,00 €

Otros libros del autor

  • MAXIMA DISCRECION
    Alfonso Lopez
    ntonio, Bernardo, Carlos y Daniel son buenos amigos, pero las circunstancias les han llevado por caminos muy divergentes. Los tres primeros, con su empresa ABCSA, utilizan como tapadera una sociedad dedicada a la exportación e importación de derivados del petróleo para, en realidad, ejercer la exportación del narcotráfico. Daniel, por su parte, es detective privado. Máxima disc...
    Sin stock. Disponible en 24 a 72 horas

    15,00 €