AUTOESTIMA AUTOMÁTICA

AUTOESTIMA AUTOMÁTICA

CREE EN TI Y ALCANZA TUS METAS

SILVIA CONGOST

17,95 €
IVA incluido
Por encargo en 48-72h
Editorial:
PLANETA, S.A.
Año de edición:
2015
Materia
Psicología y autoayuda
ISBN:
978-84-08-13667-5
Páginas:
224
Encuadernación:
Otros
Colección:
Autoayuda Y Superacion
17,95 €
IVA incluido
Por encargo en 48-72h
Añadir a favoritos

Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en una falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es creernos mejor que los demás o mostrarnos más seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sino que se basa en creer que tenemos las habilidades y los recursos necesarios para poder abordar con éxito los retos y desafíos que la vida nos plantea.Este libro propone un método sencillo y efi caz para lograr mejorar nuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollar todo nuestro potencial. Con explicaciones claras, múltiples consejos e innumerables testimonios, la autora nos propone el camino para vivir una vida más plena y realizada.

Artículos relacionados

  • TINA
    HARBISON, NIALL
    No todos los días te cruzas con un golden retriever en Tailandia.Cuando Niall encontró a una perra encadenada, enferma y en un estado lamentable, algo en ella le recordó su propia lucha contra la adicción. Supo de inmediato que tenía que rescatarla: los golden retriever son muy poco habituales en Tailandia. Pero había algo especial en ella, algo que le decía que estaba destinad...
    Disponible en tienda y web

    18,00 €

  • COACHING PARA TU CEREBRO
    O'CONNOR, JOSEPH / LAGES, ANDREA
    La mente es el instrumento más versátil que poseemos. Alberga un enorme potencial de inteligencia y talento que, con las herramientas adecuadas, puede llevar a una persona adonde se proponga. En eso consiste el coaching: en acompañar a las personas para que puedan desarrollarse y lograr un rendimiento más eficaz en su trabajo y en su vida. Joseph O'Connor y Andrea Lages, autore...
    Disponible en tienda y web

    16,00 €

  • CENTRATE EN LO QUE FUNCIONA
    CONTI, PAUL
    En un mundo en el que es fácil sentir que todo va mal, el reconocido psiquiatra Paul Conti nos invita a preguntarnos qué es lo que realmente funciona para mejorar nuestra salud mental. Admirado tanto por celebridades como por destacados profesionales, entre ellos Lady Gaga, Mel Robbins y Kim Kardashian, el Dr. Conti nos propone un revolucionario enfoque para cuidar nuestra salu...
    Disponible en tienda y web

    14,50 €

  • CAMBIAR
    GARRIGA BACARDÍ, JOAN
    Un mapa para recorrer las grandes metamorfosis de la existencia, atravesar las crisis del alma y recordar quién eres cuando todo se transforma La vida cambia sin cesar: cambian las relaciones, los sueños y las creencias. Pero hay cambios que apenas nos rozan y otros que tocan lo más profundo del ser. En Cambiar, el psicólogo Joan Garriga nos invita a recorrer las siete grandes...
    Disponible en tienda y web

    16,00 €

  • CORAJE DE SER QUIEN ERES, EL (AUNQUE NO GUSTES)
    RISO, WALTER
    Guía para rebeldes que aman su individualidad.APRENDE A PENSAR POR TI MISMO EN UN MUNDO QUE TE QUIERE IGUAL A LOS DEMÁS. Este libro parte de un principio básico: para poder crecer como persona hay que ser, ante todo, libre interiormente, es decir, pensar, sentir y actuar según los propios valores y principios; asumir que, sobre ti, decides y mandas solo tú. Un manual para aband...
    Disponible en tienda y web

    18,00 €

  • DENTRO DE LA CAJA
    EPSTEIN, DAVID
    Nunca había sido tan fácil hacer demasiado. El autor del best seller Range, número uno del New York Times, explica por qué los límites son la clave para estimular la creatividad, la innovación, la colaboración y la satisfacción personal. Vivimos en un mundo que nos ofrece una cantidad aparentemente infinita de opciones y que sitúa la libertad por encima de todo. Nunca habíamos ...
    Disponible en tienda y web

    16,50 €

Otros libros del autor

  • AUTOESTIMA AUTOMÁTICA
    SILVIA CONGOST
    "Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en la falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es pensar que somos mejores que los demás o mostrarnos más seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sino que significa, principalmente, creer en que tenemos las habil...
    Disponible en tienda y web

    9,95 €

  • A SOLAS
    SILVIA CONGOST
    "Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a...
    Disponible en tienda y web

    7,95 €

  • A SOLAS
    SILVIA CONGOST
    "A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, íntimo y personal, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle el miedo a la soledad. A quedarnos en silencio, a dialogar con nuestros miedos, a tratar de comprenderlos y calmarlos,...
    Por encargo en 24-72h

    19,95 €

  • A SOLAS. NUEVA EDICIÓN AMPLIADA
    SILVIA CONGOST
    "Más de 100.000 lectores de todo el mundo. ...
    Por encargo en 24-72h

    10,95 €

  • AUTOESTIMA AUTOMÁTICA
    SILVIA CONGOST
    "Autoestima automática nos propone un método sencillo y eficaz para lograr mejorar nuestra autoestima y mantenerla en el tiempo, ganar asertividad y desarrollar todo nuestro potencial. ...
    Por encargo en 24-72h

    19,90 €

  • SI DUELE, NO ES AMOR
    SILVIA CONGOST
    "Si tu relación te hace sufrir, es que se trata de un amor tóxico.  ...
    Por encargo en 24-72h

    19,90 €