ASÍ ES COMO LO VERÁS MAÑANA

ASÍ ES COMO LO VERÁS MAÑANA

UNA GUÍA PARA LA VIDA

CLAPÉS, ELIZABETH

19,95 €
IVA incluido
Disponible en tienda y web
Editorial:
Montena
Año de edición:
2026
Materia
Psicología y autoayuda
ISBN:
978-84-10298-20-0
Páginas:
176
Encuadernación:
Otros
19,95 €
IVA incluido
Disponible en tienda y web
Añadir a favoritos

"Tienes la posibilidad de hacerte la vida más amable. Te lo prometo. Aprende a ordenar tu mente para sufrir menos y vivir mejor. Los problemas y el dolor forman parte de la experiencia de vivir. No podemos hacer mucho para evitarlos, pero sí podemos cambiar nuestra forma de afrontarlos y nuestra mentalidad para sufrir menos y vivir más plenamente.En esta preciosa guía para la vida, la psicóloga Elizabeth Clapés presenta la teoría de los 6 problemas, un método transformador con el que aprenderás herramientas prácticas para regular tus emociones, habitarte desde un lugar más consciente, frenar la rumiación y construir un ""yo"" más seguro y feliz. Una nueva actitud ante la vida que te acompañará para siempre."

Artículos relacionados

  • 50 SOMBRAS DE MAMI. MI DIARIO DE AUTOCUIDADO
    JIMENEZ, MAMEN
    La maternidad real no viene con manual? ¡pero este diario ayuda! Tanto si eres lectora de 50 sombras de mamicomo si no, te acompañará sin juicios y con muchos recursos de autocuidado. Este diario guiado es el compañero gamberro, honesto y cariñoso del libro50 sombras de mami (Lunwerg, 2019). No viene a darte lecciones de maternidad perfecta (ya sabemos que eso no existe), sino ...
    Disponible en tienda y web

    15,90 €

  • SEÑALES, LAS
    SWART, TARA
    Un libro que combina neurociencia y espiritualidad para mostrar cómo confiar en la intuición y las señales puede guiarnos y dar sentido a la vida.La reconocida neurocientífica y médica Tara Swart nos invita a redescubrir el arte perdido de escuchar la intuición y dejar que las señales que nos rodean guíen nuestro camino hacia una vida más plena. ¿Alguna vez has pensado en algui...
    Disponible en tienda y web

    18,95 €

  • POR SI (HOY) NECESITAS LEERLO
    JAVIERRE, LUNA
    31 días. 31 capítulos.31 nuevas oportunidades para reconectar contigo y escuchar eso que llevas tanto tiempo queriendo decirte.Cada página nos recuerda que nunca es tarde para empezar de nuevo y que, si ya estás en el proceso, tu mejor compañía en este camino vas a ser tú. Preguntas a las que tú les darás respuesta, palabras que llegan justo cuando las necesitas. Estoy segura d...
    Disponible en tienda y web

    17,90 €

  • PACK CÓMO MANDAR A LA MIERDA DE FORMA EDUCADA LIBERA EL TIGRE QUE LLEVAS DENTR
    CARDALDA, ALBA
    Descubre esta edición pack diseñada para quienes quieren mejorar su bienestar emocional, comunicarse con asertividad y vivir con más libertad interior junto a Alba Cardalda, psicóloga y neurocientífica experta en psicoterapia cognitivo-conductual y gestión de límites. Esta edición reúne dos de sus obras más potentes: Cómo mandar a la mierda de forma educada y Libera el tigre qu...
    Disponible en tienda y web

    39,80 €

  • NUNCA ESTUVISTE SOLO
    ESPINOSA, ALBERT
    ¿Hasta cuándo podemos engañarnos a nosotros mismos? Un thriller emocional de Albert Espinosa. Más de 4 millones de lectores en todo el mundo. Nunca estuviste solo es el primer thriller de Albert Espinosa. Una novela que te emocionará y no podrás dejar de leer hasta el final. Una historia sobre Guido, un chico con poderes extrasensoriales que tiene que ayudar al médico que le...
    Disponible en tienda y web

    21,90 €

  • CÓMO DEJAR DE SER TU PEOR ENEMIGO (EDICIÓN ESPECIAL LIMITADA)
    CARDALDA, ALBA
    Hay una persona con la que dialogas, debates, discutes, te enfadas y te reconcilias varias veces al día. Y no, no es tu pareja, ni tu jefe, ni tu padre ni tu madre. Eres tú. Tú eres la persona con quien más hablas e, irremediablemente, a quien más escuchas. Pero no siempre te hablas bien, ni siquiera con el respeto que pedirías a los demás. Y esto repercute en la relación que t...
    Disponible en tienda y web

    22,90 €

Otros libros del autor

  • ESTUCHE ENAMÓRATE DE TI CON ELIZABETH CLAPÉS
    CLAPÉS, ELIZABETH
    La presente edición reúne tres libros fundamentales de la psicóloga y autora Elizabeth Clapés, pensados para ayudarte a sanar, conocerte y tomar el control de tu vida emocional. Un pack esencial para tu bienestar emocional. En Querida yo: tenemos que hablar, aprenderás a conectar contigo misma, a entender y gestionar tus emociones, y a cultivar una relación sana contigo. Tú no...
    Disponible en tienda y web

    29,85 €

  • QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR (EDICIÓN ESPECIAL LIMITADA)
    CLAPÉS, ELIZABETH
    Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a una misma», no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa? En nuestro día a día, tenemos miles de sentimientos, personas, heridas, situaciones… que nos generan malestar. Identificarlasy saber d...
    Disponible en tienda y web

    20,95 €

  • AGENDA QUERIDA YO
    CLAPÉS, ELIZABETH
    Sin stock hoy / Por encargo en 24-72h

    21,95 €

  • PERDERTE PARA ENCONTRARME
    CLAPÉS, ELIZABETH
    Aunque sepas que debes dejar ir una relación, ¿cómo enfrentarse a todo lo que se te viene encima? Cuando conocemos a alguien, no nos planteamos que esa relación pueda romperse algún día. Pero pasa, y aunque los finales sean algo normal y hasta necesario, pueden ser uno de los momentos de mayor vulnerabilidad de nuestra vida. Sin embargo, si tenemos las herramientas para sobrell...
    Sin stock hoy / Por encargo en 24-72h

    9,95 €

  • ESTIMADA JO: HEM DE PARLAR
    CLAPÉS, ELIZABETH
    Sin stock hoy / Por encargo en 24-72h

    17,95 €

  • TÚ NO ERES EL PROBLEMA
    CLAPÉS, ELIZABETH
    Identificar a un narcisista no es tarea fácil. Una guía para comprender sus mecanismos de manipulación, protegerte de ellos y sanar, por la psicóloga Elizabeth Clapés. ¿Cómo vas a llamar narcisista a tu propia madre? ¿Al «amor de tu vida»? ¿A tu mejor amigo? ¿Cómo es posible que alguien que diga quererte te haga tanto daño? Si tienes un vínculo con un narcisista, es normal que ...
    Sin stock hoy / Por encargo en 24-72h

    18,95 €