ALIMENTACIÓN CONSCIENTE

ALIMENTACIÓN CONSCIENTE

SUZANNE POWELL / POWELL, SUZANNE

10,00 €
IVA incluido
Bajo pedido, en 2-3 días hábiles
Editorial:
SIRIO, S.A.
Año de edición:
2013
Materia
Salud y dietética
ISBN:
978-84-7808-948-2
Páginas:
168
Encuadernación:
Rústica
10,00 €
IVA incluido
Bajo pedido, en 2-3 días hábiles
Añadir a favoritos

Con su estilo claro y desenfadado, Suzanne Powell nos introduce en el mundo de la alimentación consciente, mostrándonos lo que conviene comer y lo que debemos evitar. Nos dice cómo seguir una dieta equilibrada y divertida, una dieta que pueda adaptarse a la casa, al trabajo, a la playa y a los viajes. Lo importante es adquirir buenos hábitos, sanos y placenteros; alimentarnos sin sufrir, sin sentirnos "a dieta" y sin llamar la atención socialmente. Nos dice que tan importante o más que elegir alimentos saludables es combinarlos adecuadamente. Una dieta ecológica pero mal combinada puede causar muchas molestias y problemas de salud, mientras que si combinamos correctamente los alimentos tendremos una buena digestión, una correcta asimilación, una adecuada evacuación intestinal y una desintoxicación continuada. Además, alcalinizaremos el organismo y evitaremos la inflamación, el dolor y las enfermedades degenerativas. Un tesoro de información sencilla y práctica, que no solo puede salvarte la vida sino que además la puede hacer mucho más feliz.

Artículos relacionados

  • EL TOQUE SANADOR
    BURMEISTER, ALICE / MONTE, TOM
    El Jin Shin Jyutsu« es una antigua técnica japonesa que usa los dedos de las manos y la respiración para equilibrar la energía corporal, eliminar el estrés, regular la tensión emocional, paliar el dolor y coadyuvar en el tratamiento de las enfermedades crónicas. Esta técnica, recuperada a principios de siglo por Jiro Murai, fue introducida hace décadas por expertos japoneses en...
    En stock

    18,00 €

  • LO MÍO NO ES HAMBRE, ES ANSIEDAD. NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA
    DRA. VIDALES
    Nueva edición revisada y actualizada del libro, que ofrece las claves para controlar el hambre, tanto las psicológicas como las relacionadas con trastornos hormonales.¿No consigues adelgazar porque la ansiedad no te deja? ¿Picas aunque no tengas hambre? ¿Encuentras consuelo en la comida cuando tienes algún problema? ¿Crees que lo tuyo no es hambre, que es ansiedad? En esta obra...
    En stock

    20,95 €

  • LA INFLAMACIÓN BAJO CONTROL
    MAGDA NEDZA (@MAGDA_NUTRICIONHOLISTICA)
    4 menús estacionales y más de 40 recetas antiinflamatorias para tomar el control de tu salud. La inflamación crónica de bajo grado es un enemigo silencioso que afecta a nuestro bienestar: fatiga persistente, hinchazón, problemas digestivos, dolores articulares y dificultad para perder peso son solo algunas de sus señales. En La inflamación bajo control descubrirás cómo la alime...
    En stock

    21,90 €

  • ¡JODER, COMO DUELE!
    PINTEÑO, ALVARO
    Transforma tu relación con el dolor y recupera el control de tu vida. Vivimos en una sociedad obsesionada con evitar el dolor, pero, irónicamente, nunca hemos estado tan mal preparados para afrontarlo. ¡J*der, cómo duele! no es otro libro más sobre el dolor, sino el manual definitivo para entenderlo y aprender a convivir con él sin que nos controle. Álvaro Pinteño desmonta mito...
    En stock

    39,90 €

  • EL EQUILIBRIO PERFECTO
    LEÓN, MARTA
    "¿Sabías que el acné, el síndrome premenstrual, la dificultad para perder peso o incluso la endometriosis podrían estar relacionados no solo con las hormonas, sino con lo que sucede en el intestino? ...
    En stock

    22,90 €

  • CUIDA TU MICROBIOTA
    DRA. VIDALES
    "¿Sabías que el omeprazol, uno de los medicamentos más usados, no es un protector como tal, y que su uso indiscriminado puede provocar un importante desequilibrio en la microbiota debido a la reducción de la secreción de ácido gástrico, situación que provoca el sobrecrecimiento de bacterias proinflamatorias? ...
    En stock

    17,95 €

Otros libros del autor

  • EL RESET COLECTIVO
    SUZANNE POWELL / POWELL, SUZANNE
    Escuchar a Suzanne forma parte de esa llamada de luz, de esa avanzadilla angélica que pretende traer desde las estrellas esa sed de justicia, esa necesidad de colmar nuestra existencia con un nuevo paradigma que pasa por la generosidad, por la sencillez, por valores que tienen que ver con una vida nueva, mejor, más amorosa y profunda. Por esa Nueva Cultura Ética que tanto recla...
    Bajo pedido, en 2-3 días hábiles

    10,00 €

  • EL RESET COLECTIVO
    SUZANNE POWELL / POWELL, SUZANNE
    Con un estilo ágil y una prosa sencilla, "De Poder a Poder" se ha convertido en la obra que inaugura el género de la novela de empresa en España. Una historia que sumerge al lector de lleno en el mundo empresarial: la toma de decisiones rápida, la necesidad de éxito, el poder..., pero también la búsqueda de la satisfacción personal, el deseo de contribución y la pasión personal...
    Bajo pedido, en 2-3 días hábiles

    10,00 €