- Editorial:
- Books4pocket
- Año de edición:
- 2025
- Materia
- Bolsillo
- ISBN:
- 978-84-19130-56-3
- Páginas:
- 256
- Encuadernación:
- Bolsillo
- Colección:
- Crecimiento y Salud
ACTIVAR EL NERVIO VAGO
ACTIVATE YOUR VAGUS NERVE
HABIB, NAVAZ
IMAGENES PARA EL AUDIOLIBRO Un enfoque revolucionario para recuperar la salud y regular el metabolismo.La ciencia destaca cada vez más la importancia del nervio vago para el equilibrio físico y mental, y cómo activarlo para ayudar a maximizar la capacidad regeneradora y reguladora del propio organismo.Navaz Habib, pionero en esta novedosa perspectiva, nos proporciona en estas páginas las herramientas necesarias para aprender a estimular el tono vagal en nuestro día a día, y regenerar nuestra salud.Mediante acciones muy sencillas podremos mejorar la digestión, la inmunidad, los niveles de azúcar en sangre, la inflamación, la calidad del sueño, el exceso de apetito o la ansiedad. Esta es una guía diseñada para empezar a disfrutar hoy mismo de un bienestar integral.