- Editorial:
- ROSA VENTS
- Año de edición:
- 2026
- ISBN:
- 979-13-87935-40-5
- Páginas:
- 288
- Encuadernación:
- Otros
24 HORES A LA VIDA DEL TEU CERVELL
QUÈ FER DURANT EL DIA PER PENSAR, SENTIR I VIURE MILLOR
C. GUILLÉN, JESÚS
El cervell és l'origen de tota la nostra salut: d'ell neixen les funcions vitals, les capacitats intel·lectuals, el benestar mental... Per això cuidar-lo és tan important per a nosaltres. I, per fer-ho com cal, hem de conèixer com funciona i com treballa. En aquest llibre revelador, tan divulgatiu com pràctic, el neurocientífic Jesús C. Guillén ens ofereix la radiografia de les 24 hores a la vida del nostre cervell. Un viatge rigorós pel cicle de la ment des del son fins al despertar i les hores de més activitat que ens ensenya com acompanyar el nostre sistema neuronal per treure'n el màxim rendiment.