- Editorial:
- PLANETA, S.A.
- Año de edición:
- 2018
- Materia
- Psicología y autoayuda
- ISBN:
- 978-84-08-19454-5
- Páginas:
- 192
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- Autoayuda Y Superacion
UN ENTRENADOR PERSONAL PARA TU MENTE. MINDJOURNAL
MINDJOURNAL
OLLIE APLIN
¿Sientes dificultad a la hora de hablar sobre tus pensamientos y sentimientos? ¿No expresas lo que te pasa y mantienes tus emociones atrapadas bajo la superficie, a veces hasta terminar explotando? Con este libro podrás unirte al movimiento MindJournal para aprender a conectarte con tus emociones, esas que muchas veces no puedes o no sabes cómo compartir con tus amigos, tu familia o tu pareja. Conviértete en una versión más fuerte de ti mismo gracias al revelador potencial que tiene escribir un diario. A la que empieces te preguntarás cómo has podido vivir sin ello.