- Editorial:
- PLANETA, S.A.
- Año de edición:
- 2018
- Materia
- Salud y dietética
- ISBN:
- 978-84-08-18143-9
- Páginas:
- 420
- Encuadernación:
- Rústica
SOY YO O ES QUE AQUÍ HACE MUCHO CALOR
LO ÚLTIMO EN NUTRICIÓN, DEPORTE, SALUD, SEXO, BELLEZA..., PARA DISFRUTAR SIN COM
CHARO IZQUIERDO / RUIZ DE GALARRETA, LAURA
Todas sabemos que llega, aunque no sabemos cuándo. Se prevé en silencio y se sufre en silencio la mayoría de las veces.
Para según qué cosas, nuestra ultramoderna época no lo es tanto, y la menopausia sigue siendo uno de los grandes tabúes que, aún en pleno siglo xxi, siguen instalados en nuestra sociedad.
Este libro explica de forma rigurosa y accesible todo lo que tienes que saber acerca de la menopausia: desde la revolución hormonal y los tratamientos médicos recomendados, pasando por la alimentación y el ejercicio físico más adecuados, hasta todo lo relacionado con rituales de belleza específicos, tu estado anímico o la actividad sexual.