- Editorial:
- Suma de Letras, S.L.
- Año de edición:
- 2024
- Materia
- Salud y dietética
- ISBN:
- 978-84-663-7617-4
- Páginas:
- 416
- Encuadernación:
- Rústica
SÁNATE A TI MISMO
UN NUEVO PLAN REVOLUCIONARIO QUE REVITALIZARÁ TU SISTEMA INMUNOLÓGICO Y TE HARÁ
Deepak Chopra / CHOPRA, DEEPAK / TANZI, RUDOLPH
Sánate a ti mismo nos ayudará a tomar las mejores decisiones para tener un plan de salud holístico y trasformador de por vida. Chopra y Tanzi nos ofrecen un programa innovador de siete días que nos proporciona las herramientas clave para desarrollar nuestro camino personal hasta la sanación. Además nos muestran cómo manejar el estrés y la inflamación, pues son las principales causas del detrimento de nuestra salud, y analiza un cúmulo de desórdenes crónicos como la hipertensión, las enfermedades cardíacas, la diabetes tipo 2 o el alzhéimer, entre otras. Este libro es una invitación a llevar a cabo un programa estratégico y probado para tener una vida larga y saludable, ya que aprender los secretos de sanarse a uno mismo no es algo urgente, sino obligatorio.