Librería Fábula ¡QUÉDATE EN CASA! RESILIENCIA Y BIENESTAR. PSICOLOGÍA APLICADA EN TIEMPOS DE PANDEMIA

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¡QUÉDATE EN CASA! RESILIENCIA Y BIENESTAR
Título:
¡QUÉDATE EN CASA! RESILIENCIA Y BIENESTAR. PSICOLOGÍA APLICADA EN TIEMPOS DE PANDEMIA
Subtítulo:
Autor:
SÁNCHEZ HERNÁNDEZ, ÓSCAR; CANALES GARCÍA, ANA
Editorial:
UOC, S.L.
Año de edición:
2020
Materia
Psicología y autoayuda
ISBN:
978-84-9180-762-9
Páginas:
164
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponible en 24/48h
18,00 € Comprar

Sinopsis

El estado de pandemia y cuarentena provocado por la COVID-19 está afectando negativamente a la salud mental mundial. En el siglo XVI ya se confinaba a la población en caso de epidemia. Los autores de este libro plantean ir más allá y dar un paso más para explicar los conocimientos científicos actuales para fomentar la prevención de problemas emocionales, promover el bienestar y llevar a cabo una detección e intervención precoz ante el confinamiento. Proponen el fomento de la resiliencia entendida como la capacidad de las personas y las organizaciones para recuperarse tras una situación adversa o traumática y adaptarse a ella de manera positiva, con el objetivo de salir incluso más fortalecidas y transformadas para mejor.