Librería Fábula MI CUADERNO ESTOICO. CÓMO PROSPERAR EN UN MUNDO FUERA DE TU CONTROL

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MI CUADERNO ESTOICO
Título:
MI CUADERNO ESTOICO. CÓMO PROSPERAR EN UN MUNDO FUERA DE TU CONTROL
Subtítulo:
Autor:
MASSIMO PIGLIUCCI; PIGLIUCCI, MASSIMO; LOPEZ, GREGORY
Editorial:
ARIEL, S.A.
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-344-3134-8
Páginas:
304
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Sin Stock
Colección:
Ariel
19,90 € Comprar

Sinopsis

El estoicismo llevado a la práctica.


Actuar con moderación, ver las cosas no solo desde nuestra perspectiva, descubrir aquello que está fuera de nuestro control, desarrollar la empatía, asumir la autocrítica, analizar las causas de nuestra ira e impaciencia Esto es lo que este extraordinario manual nos permite aprender al aplicar la filosofía estoica en nuestro día a día.
A través de 52 lecciones, una por semana, el filósofo Massimo Pigliucci y el terapeuta Gregory Lopez nos muestran cómo superar las dificultades y hallar la tranquilidad en el mundo moderno. Cada capítulo/semana se inicia con un obstáculo cotidiano que da paso a las enseñanzas de Séneca, Musonio Rufo, Epícteto o Marco Aurelio para que, junto con ellas, podamos encontrar la forma más sencilla de solucionar nuestros problemas. Partiendo de los tres grandes objetivos del estoicismo, los autores proponen una serie de ejercicios semanales y cuestionarios con el fin de llevar un registro de los progresos realizados al incorporar realmente la filosofía estoica en nuestras vidas.