Librería Fábula LA FUERZA DE LA GRAVITACIÓN EMOCIONAL

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LA FUERZA DE LA GRAVITACIÓN EMOCIONAL
Título:
LA FUERZA DE LA GRAVITACIÓN EMOCIONAL
Subtítulo:
Autor:
SOLER; CONANGLA; BISQUERRA; SOLER, JAUME; BISQUERRA ALZINA, RAFAEL
Editorial:
Ediciones B, S.A.
Año de edición:
2016
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-666-6028-0
Páginas:
296
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponible en 24/48h
14,00 € Comprar

Sinopsis

Este libro propone un viaje de exploración emocional que empieza en la Constelación Oscura formada por las galaxias Miedo, Ira y Tristeza. El reto es explorar cada uno de sus planetas centrales y hallar los recursos para salir de este triángulo gravitacional que nos atrapa en dirección a la Constelación Luminosa. Allí los lectores visitarán los planetas Confianza, Serenidad, Alegría, y se conectarán a afectos mucho más gratos de vivir. No es una aventura fácil y está repleta de sorpresas, adversidades, retos, curiosidades y encuentros inesperados que, como en la vida misma, les ayudarán a comprender mejor la fuerza de la gravitación emocional, y los vínculos que existen entre los diferentes sentimientos. Mercè Conangla, Rafel Bisquerra y Jaume Soler, son tres referentes en educación y gestión emocional. Juntos han escrito un libro interactivo que permitirá al lector cambiar la forma de manejar sus emociones, abriéndose a una mayor y mejor comprensión de ellas. Se trata de lograr un mayor equilibrio y bienestar emocional e incrementar los niveles de felicidad de la propia existencia.
«Deseamos a los lectores que este libro les sirva para conocerse mejor, crecer y mejorar su bienestar y ecología emocional.»