Librería Fábula EL BIENESTAR A TRAVÉS DEL AYURVEDA

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EL BIENESTAR A TRAVÉS DEL AYURVEDA
Título:
EL BIENESTAR A TRAVÉS DEL AYURVEDA
Subtítulo:
Autor:
VYAS, KIRAN; BELFORTI DANIELLE
Editorial:
RBA LIBROS, S.A.
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-9118-191-0
Páginas:
224
Encuadernación:
Bolsillo
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
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Sinopsis

Alimentos, masajes, yoga y meditaciones para sentirte mejor El ayurveda es una práctica india que nace del conocimiento de los vedas. Más que una medicina es una filosofía y un arte de vivir. Considera al ser humano en su globalidad, más allá del cuerpo físico y de la mente, como un todo que vibra de sentimientos, pasión y creatividad. A través del filtro particular de las curas ayurvédicas, en este libro se exponen prácticas y consejos de salud: masajes acompañados por una alimentación adaptada, prácticas físicas y respiratorias, el contacto con la naturaleza, el reposo y el relax.