- Editorial:
- Terapias Verdes, S.L.
- Año de edición:
- 2019
- Materia
- Psicología y autoayuda
- ISBN:
- 978-84-16972-54-8
- Páginas:
- 64
- Encuadernación:
- Rústica
CUADERNO DE EJERCICIOS DE MADRES FELICES
ANTES, DURANTE Y DESPUÉS DEL PERMISO DE MATERNIDAD
CARDYN, ALIA / LAMBDA, SOPHIE
Entre felicidad y reto, ¡tener un hijo es una de las mayores alegrías de una mujer! ¡Antes, durante y después del permiso de maternidad, este cuaderno es el coach ideal durante estas fases de vida únicas para convertirte en una madre realizada!
Te propone herramientas eficaces y prácticas para adoptar hábitos que te den fuerza, tomar conciencia de tus fuerzas y hacer respetar tus límites, cultivar tu confianza en ti misma, gestionar las transiciones problemáticas (inicio del permiso de maternidad y después retorno al trabajo), maximizar tu energía y crear un espíritu de equipo con tu pareja.