- Editorial:
- OBELISCO, S.L.
- Año de edición:
- 2022
- Materia
- Salud y dietética
- ISBN:
- 978-84-9111-895-4
- Páginas:
- 256
- Encuadernación:
- Otros
- Colección:
- Salud y vida natural
CÓMO APRENDER LA TÉCNICA ALEXANDER (N.E)
CONABLE, BARBARA Y WILLIAM
Un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico.
La técnica Alexander es un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento, el equilibrio, el apoyo, la flexibilidad y la coordinación. Todos somos capaces de mejorar nuestra salud y nuestra vida a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. En el presente libro los autores abordan la teoría y la práctica de la Técnica Alexander desde su propia experiencia proporcionándole al lector una verdadera aventura de autorreeducación corporal.